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이달의 식단

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  • 4월 14일 수요일
  • 중식
    • 쌀밥*
    • 짜장면1.5.6.10.13.16.
    • 소파달걀국1.13.
    • 배추김치*9.13.
    • 단무지
    • 웨지감자2.5.12.
    • 직접만든 식혜13.
  • 원산지
    쌀 : 국내산 김치류 : 국내산 고춧가루(김치류) : 국내산 돼지고기 : 국내산
  • 참고사항
    칼로리(중식):527.2 Kcal
    탄수화물(g) : 94.7
    단백질(g) : 17.4
    지방(g) : 11.2
    비타민A(R.E) : 89.5
    티아민(mg) : 0.3
    리보플라빈(mg) : 1.3
    비타민C(mg) : 12.1
    칼슘(mg) : 234.0
    철분(mg) : 3.2