삼평초등학교 로고이미지

이달의 식단

페이스북 공유하기 트위터 공유하기 카카오톡 공유하기 카카오스토리 공유하기 네이버밴드 공유하기 프린트하기
이전월 2020년 10월 다음월
1
2
3
4
9
10
11
17
18
24
25
31
  • 10월 15일 목요일
  • 중식
    • 쌀밥
    • 감자수제비국1.5.6.13.17.18.
    • 갈비산적데리야끼조림2.5.6.10.13.15.16.18.
    • 두부고추장조림5.6.13.18.
    • 오이고추된장무침5.6.18.
  • 원산지
    쌀 : 국내산 김치류 : 국내산 고춧가루(김치류) : 국내산 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 돼지고기 : 국내산 닭고기 : 국내산 오리고기 : 국내산 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 미꾸라지 : 국내산 명태 : 러시아산 고등어 : 국내산 갈치 : 세네갈산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 명태 수산가공품 : 러시아산 두부 : 국내산 콩 : 국내산
  • 참고사항
    칼로리(중식):643.3 Kcal
    탄수화물(g) : 90.2
    단백질(g) : 36.2
    지방(g) : 16.3
    비타민A(R.E) : 228.9
    티아민(mg) : 0.7
    리보플라빈(mg) : 0.5
    비타민C(mg) : 23.5
    칼슘(mg) : 161.6
    철분(mg) : 7.2